De quelle maniere savoir d qu’il est moment de rompre
Quand ce qui nous arrive, y va etre Complique de savoir au moment nous devrions rompre. Mais nos psychologues ont deniche quatre signes indiquant quune relation reste concernant Un point de se rompre.
Nombre dentre nous ne rompent pas avec Grace a votre nouvelle significatif des https://hookupdate.net/fr/jewish-dating-sites-fr/ que nous le devrions, concernant beaucoup de raisons differentes. Divers dentre nous m’ ont peur detre seuls ; dautres sont victimes en sophisme des couts irrecuperables (« Jai deja investi tant de moment et defforts dans cette relation, je ne peux Manque abandonner i present »).1 cela dit, la majeure partie dentre nous ignorent simplement vos indices quune relation seffondre parce que Cela reste Pas facile pour croire que tout va Correctement. jusqua ce que Le ne puisse jamais le cas.
Savoir exactement des que de relation devra se terminer est de la tache ardu. Cette raison Ceci repose des individus impliquees ainsi que ca au sein de laquelle elles vivent. Et il existe Plusieurs preuves assez coherentes i propos des indices de rupture en relation, enfile du jour avec le Dr John Gottman.
Leurs Quatre Cavaliers pour lApocalypse
Gottman a trouve quatre styles pour communication negatifs qui paraissent synonymes pour desastre Afin de chacune des relations. Cela leurs a surnommes « nos quatre cavaliers de lApocalypse ».2
Critique
Votre premier cavalier d’une communication est votre critique. Critiquer est tout autre de critiquer ou pour se plaindre. Notre critique porte sur Un caractere de la personne plutot que dans son comportement.
Voici sa difference avec ses de la plainte et une critique
- Plainte “j’ veut vraiment que nous maidiez pour Realiser J’ai vaisselle. Cest de nombreux projet a Realiser par moi-meme et pendant que nous nous detendez sur le canape en regardant la television, j’dois rester eveille et nettoyer.”
- Critique “Tu nes quun cretin egoiste. Tu ne penses jamais pour Le que j’ ressens ou a tout la tache que j’ vais faire Afin de toi.”
Ma difference reste que Ce premier concerne votre comportement particuli et Ce second concerne Ce mari de tant que personne.
Au moment votre critique est enu au sein d’ de la relation, Ca ne veut pas dire quelle reste vouee pour la fin. De temps en temps Souvent, si nous sommes d’argent de colere, nous pouvons recourir a Notre critique. Mais des que cette raison ceci devient omnipresent et que cest Notre seule facon pour soulever quelques problemes leurs uns avec les autres, il y a Le gros souci.
Lorsque vous critiquez constamment ce mari ou si vous avez eu limpression que ce partenaire nous critique constamment, ce nest quune question de moment avant que cela ne se transforme du quelque chose encore mechant Ce mepris. La relation peut etre recuperable pour Le stade, Pourtant cest votre mauvais signe et ce qui pourrait nous Realiser reflechir si partir pourra etre de premi option.
Defensive
Votre deuxieme cavalier est J’ai defensive , ainsi, cest en general en reponse a J’ai critique (ou pour J’ai critique percue). La defensive est 1 tentative pour se defendre contre 1 attaque percue avec Grace a 1 contre-plainte. Nous pouvons etre sur la defensive de rejetant Ce blame sur Plusieurs situations externes, Neanmoins, Votre plus souvent nous sommes Avec votre defensive du rejetant Mon blame concernant Un mari , lequel demande exige des comptes.2
Voici mon exemple de reponse defensive
- Plainte “Jai limpression que ce life sexuelle a ete quelque peu fade ces derniers temps libre , ainsi, jai limpression que nous ne faites pas vraiment attention pour mes besoins et a les souhaits au lit.”
- Reponse defensive « Eh Correctement, lorsque nous ne me harcelez jamais bien moyen pour propos de la vaisselle, peut-etre que je voudrais coucher avec Grace a vous. »
En general, leurs humains naiment jamais quon un dise quils font quelque chose pour en gal ou quils blessent nos autres. Nous avons tendance pour vouloir Posseder une agreable opinion pour nous-memes et Plusieurs conversations tel celle-ci menacent ce estime sans dire.
Lattitude defensive nest de fait quun moyen possible pour rejeter Notre fait concernant la mari. Nous dites que le souci, Le nest gu vous, cest eux. Refuser dassumer aussi une petite partie en responsabilite de ce role Avec la situation est en mesure de faire du sorte que votre mari se sente invisible et inaudible.
Etre constamment concernant J’ai defensive dans de la relation reste votre mauvais signe. Ca signifie que le partenaire defensif nest jamais dispose a examiner le propre comportement et pour lajuster pour arreter tout ce qui nuit pour lautre mari. Ce qui veut dire que Votre partenaire defensif traite lautre comme votre simple objet Afin de repondre a l’ensemble de ses besoins et pas vrai tel un individu pour part entiere avec Grace a quelques attentes, Plusieurs sentiments et Plusieurs remarques , lequel lui seront propres.
Trop ce mari reagit constamment concernant Notre defensive envers vous (et vous envers lui), il est peut-etre temps libre que vous examiniez attentivement ce relation. Il est peut-etre temps darreter vos trucs.
Mepris
Le troisieme cavalier est Mon mepris. Nous montrons de ce mepris au moment nous traitons leurs autres avec Grace a manque pour respect. Mon mepris va sexprimer pour differentes manieres. Quand nous insultons des autres, nous utilisons le sarcasme, vos imitons, levons le regard au ciel ou nous nous moquons 2. Nous leurs appelons Plusieurs noms ou leurs ridiculisons. Le but pour ce comportement reste de diminuer lautre, pour Mon faire se sentir sans valeur.
Quand nous avez deja ete traite avec Grace a mepris, nous savez combien ca fait en gal . Et traiter Le partenaire avec Grace a mepris montre que vous navez aucun respect pour lui, ses sentiments ou les attentes.
Au moment Ce mepris est maintenant au sein de de relation, cest 1 grand drapeau violet. Ca veut dire que des partenaires m’ ont cesse de se respecter en tant que partenaires et essaient Aujourd’hui daffirmer un domination. Il ne reste est Pas que quelque temps damour ou de respect , ainsi, lanimosite et Mon ressentiment vont grandir.
Si nous etes traite pour votre maniere, Il existe de grandes chances que ce mari ne se soucie environ nous. Quand nous traitez ce partenaire avec Grace a mepris, demandez-vous pourquoi nous etes toujours avec Grace a lui. Sil ny an aucun respect entre leurs partenaires, depuis quelque temps de chance que votre relation puisse etre sauvee.
Mur de pierre
Ce dernier cavalier est lobstruction et cest Un comportement Notre Pas dommageable a adopter. Tout comme J’ai defensive reste une reponse a votre critique, lobstruction est habituellement 1 reponse du mepris.
Quand lobstruction apparait dans de la relation, ma communication reste essentiellement rompue. Lobstruction se produit Quand lauditeur evite le contact visuel, se retire, sarrete ou cesse simplement de satisfaire a Ce mari.2
Lorsquune relation a atteint Ce stade pour lobstruction, il est particulierement ardu (Pourtant pas impossible) pour sen remettre. Mais Ca pourrait etre 1 signe reellement tr vraiment quil est peut-etre moment daller de lavant avec Grace a la vie.
Cest le sentiment lorsque vous aimez mieux Realiser autre chose que davoir J’ai conversation. Vous ne parlez que si cela est vraiment utile , ainsi, toute incursion au sein d’ votre territoire plus vulnerable se heurte pour une evasion simple ou du silence.