El privado sobre la Felicidad Revelado Por un Estudio
Pau Forner Navarro 52 Comments
Segun Google, uno de los terminos mas buscados del ano ayer en paises como Espana o Mexico fue “como acontecer feliz”, por lo que parece que es un motivo que nunca esta demasiado claro.
Asi como no me extrana, observando que las subsiguientes terminos en equilibrio sobre busquedas fueron “como ser modelo” desplazandolo hacia el pelo “como ser guapa”.
Por fortuna, En Caso De Que tu tampoco te sientes dichoso desplazandolo hacia el pelo no sabes bien que elaborar, quizas actualmente pudiese ayudarte an encontrar la solucii?n.
No obstante principal detente un segundo. Deten leer asi como respondeme a lo cual: ?Que crees tu que seria lo mas relevante Con El Fin De acontecer acertado?
?Lo has disei±ado bien? Vale, te desafio a que posteriormente compruebes En Caso De Que te has acercado o te has quedado bastante lejos. Hoy pongamonos al aniversario sobre lo que se supone que debes Adquirir en esta vida para quedar contento contigo mismo.
Quizas hayas dedicado bastantes anos an investigar y por fin has conseguido un trabajo que te gusta y no ha transpirado Asimismo extremadamente bien pagado.
Vale. ?Te sientes dichoso?
O a lo superior debido a has formado la parentela, tendrias un hogar y estas dando la excelente ensenanza a tus hijos.
Con eso deberia ser razonable, ?verdad?
Seria probable hasta que seas afamado, millonario o tremendamente distinguido.
En ese caso seguro que eres oportuno, ?me equivoco?
En caso https://hookupdates.net/es/mexican-cupid-opinion/ de que pese an efectuarse alcanzado alguien sobre aquellos exitos en tu vida has respondido que nunca eres oportuno, quizas es que la dicha no viene de donde te han hecho confiar. Por suerte, el doctor Waldinger esta aca de explicarnos el motivo.
Y la excelente nueva podria ser puedes olvidarte de ser rico o la estrella del cine.
Robert Waldinger, psicoanalista doctorado en psiquiatria por Harvard asi como director del estudio en el desarrollo mayor, ha presentado recientemente el que probablemente sea el estudio mas particular asi como hondo sobre la historia. Asi como creo que merece la pena que conozcas las conclusiones.
Este estudio empezo hace 75 anos con 724 participantes, la mitad estudiantes sobre Harvard y la otra mitad jovenes sobre Algunos de los barrios mas deprimidos de Boston en 1938.
Para que te hagas la idea, por la investigacion han pasado 3 generaciones de participantes desplazandolo hacia el pelo sobre los iniciales unico quedan vivos 60 a fecha de hoy. Pero al tratarse sobre un analisis tan extenso y con una muestra tan diversa, sus conclusiones deben un particular precio.
A lo largo de todos esos anos los investigadores hicieron encuestas periodicas a las participantes, preguntando por su satisfaccion con el casamiento, el labor y sus tareas sociales. Incluso cada 5 anos les sometian a la revision medica total.
Su proposito era hallar el misterio de la felicidad, la clave mas trascendente para acontecer dichoso en esta vida. Y podria ser cuando los investigadores preguntaron a un conjunto sobre pupilos cual era su meta vital, el 80% respondio que acontecer rico, entretanto que otro cincuenta% anadio que ser famoso.
Ah, las suenos ji?venes.
Logicamente el estudio concluye que ni la riqueza ni la prestigio constituyen el camino hacia la vida mas afortunado.
Aunque si lo que las jovenes creen que les hara mas felices nunca es cierto, la duda por lo tanto es ?Cual seria el confidencia de la satisfaccion? ?Cual es ese misterio sobre el que se han escrito miles de libros desplazandolo hacia el pelo ha generado inmensidad de discusiones filosoficas?
La clave sobre la felicidad
“Nuestras relaciones personales son lo que nos guarda mas felices asi como sanos” concluye Waldinger.
Conforme su analisis, las conexiones sociales serian la vida, y no ha transpirado la aislamiento la muerte. Sentirse separado es, sobre hecho, toxico Con El Fin De la salud.
Asi como podria ser en una investigacion flamante sobre la universidad del ideal sobre Carolina tambien se ha vinculado la falta sobre relaciones sociales con problemas sobre vitalidad tan graves igual que enfermedades cardiovasculares asi como cancer.
Sin embargo eso no seria ninguna cosa nuevo. Desde realiza 2 decadas se viene publicando una conjunto de estudios que asocia sin intermediarios las relaciones personales con la calidad asi como confianza sobre vida, concluyendo que cuanto mas fuertes sean nuestros lazos sociales menor enfermedades sufriremos al envejecer.
Lo que encontro el estudio del Dr. Waldinger podria ser los consumidores mas saludable y no ha transpirado afortunado invertia mas en sus relaciones familiares y sociales que el resto sobre personas. No obstante no lo hacia sobre todo maneras, sino con 2 actitudes excesivamente concretas:
1. Busca calidad en tus relaciones, nunca cifra
No es razonable con estar casado o rodeado de amigos. Tus relaciones deben estar basadas en el afecto asi como amor. Asi como nunca me refiero a que te pongan el signo del corazon en tu estado de Twitter.
La clave no es la cuantia de relaciones que tengas, sino su clase. Puedes estar casado asi como tener demasiadas amistades No obstante sentirte plenamente unico. Desplazandolo hacia el pelo podria ser en el igual analisis se comprobo que era mucho deficiente aferrarse a un casamiento desprovisto afecto que divorciarse o vivir carente pareja.
Sin embargo me gustaria anadir un matiz que se revelo en otro estudio.
La clase de estas relaciones va creciendo en magnitud conforme nos hacemos mayores. Cuando somos adolescentes damos mas valor a la abundancia, No obstante cuando nos volvemos adultos empezamos a apreciar mas su profundidad.
Dicho sobre una diferente manera: las ninos son felices con muchos amigos. Las mayores con pocos sin embargo excelentes.
No en vano las ancianos suelen conformarse con la unica conexion sobre gran calidad: la de su casa.
A la luz sobre todos estos objetivos, diversos investigadores afirman que es tan relevante motivar a las jovenes a comer sano y elaborar entrenamiento igual que a desarrollar las habilidades sociales Con El Fin De estudiar a relacionarse superior.