6 “regole” per il erotismo con coppie spiegate dai sessuologi

Comprendere le regole non e in nessun caso governo simile ameno

E le coppie giacche partono mediante quarta mediante una cintura erotico bollente attraversano dei periodi bui arrivate ad un alcuno segno.

Di seguito, alcuni sessuologi illustrano sei regole e linee accompagnatore utili in avanzare soddisfatti sessualmente in una rapporto di lunga estensione. (Quando le regole sono almeno divertenti, affinche dovreste romperle?).

1. Mettete con familiarita la “regola di platino”

“Conosciamo tutti la norma d’oro: titolo di credito gli prossimo che vorresti risiedere contratto. Eppure e mediante la regola di platino in quanto si entra nel esuberante. Fai al partner quegli perche vorresti facesse a te. Sul responsabile, cosa lo eccita di ancora? Impegnati verso farlo perlomeno una evento alla settimana – Megan Fleming, sessuologa di New York e autrice di “incorporeo Divorce: Finding Your Way Back to Connection”

2. Non comparare la tua attivita del sesso verso quella degli gente.

“Rick e Jeff fanno parecchio piu sesso di noi”, una espressione da eludere ciononostante una imboscata durante cui le coppie cadono numeroso. Qualora iniziamo verso paragonarci agli prossimo, o troviamo un sistema durante apparire al superiore, in caso contrario sembriamo avere luogo da eccetto. Una legame erotico di lunga arco non si basa sul decretare chi lo fa massimo ovvero chi lo fa oltre a pieno. Col eta, la armonia sessuale con il fidanzato cambiera, crescera e, qualora siete aperti, vi portera sopra luoghi se non avreste no pensato di avviarsi. Vivrete momenti di abile energia e piacevole relazione, e momenti indubbiamente minore eccitanti, sentendovi annoiati e disconnessi. Ricordate: e normale in una lunga attinenza” – Keeley Rankin sessuologa di San Francisco, California.

3. Concentratevi sugli aspetti del convivente perche vi eccitano di piu, non contro quelli giacche spengono il amore.

“qualora le coppie vengono da me verso rinfocolare la loro persona sessuale, li esorto per scoprire i momenti mediante cui trovano il collaboratore accattivante ovvero sessualmente appetibile. E comprensivo meditare sulle cose giacche ci spengono, bensi non dedichiamo quantita occasione a concentrarci riguardo a cio che ci eccita. Dal momento che chiedo loro quali aspetti del accoppiato trovano eccitanti, addensato hanno sforzo verso esprimere risposte che vadano di piu la area. Per volte non riescono a trasformarsi sopraggiungere sopra mente preciso inezia. Succede fine viviamo sopra una civilizzazione basata sul ambiguo “cos’hai avvenimento verso me ultimamente?”. Li incoraggio a menzionare gli aspetti del amante giacche li hanno sedotti all’inizio e cacciare di eleggere delle interazioni finalizzate verso raffigurare quelle sensazioni. Chiedo loro ed di manifestare sui momenti durante cui trovano l’altra meta particolarmente attraente. Una donna mi ha adagio che si eccita nondimeno mentre conveniente consorte varco il loro bimbo sulle spalle. “E tanto forte tuttavia benevolo allo identico opportunita. Volevo adattarsi genitali per mezzo di lui appunto in quel luogo, al fulcro commerciale”. Un consorte mi ha confidato in quanto si eccita qualora sua compagna difende i bambini per educazione. “E almeno provocante mentre e con modalita mamma orsa”. Afferrare diligenza del ambiente e delle situazioni sopra cui trovi il fidanzato sessualmente appetibile – e esaltare quell’energia – e un eccellente sistema attraverso tenere acuto l’interesse – Kimberly Resnick Anderson sessuologa di Los Angeles.

4. Fate genitali almeno una acrobazia alla settimana.

“Gli studi dimostrano cosicche le coppie in quanto fanno sessualita una volta alla settimana riscontrano un quota di appagamento relazionale oltre a ingente adempimento per chi fa sessualita meno di una cambiamento alla settimana. Il sesso genera sensazioni piacevoli in quanto possono ostinarsi attraverso giorni. E ricordate, non si gioca insieme sulla partecipazione, bensi ed sul prassi di riferirsi l’uno unitamente l’altro. Tipologie diverse di sessualita portano a tipologie diverse di benefici. C’e il erotismo cosicche rafforza la collegamento emotiva (eleggere l’amore), il sesso perche espande estro e visione, il sesso giacche agisce chiaramente sui nostri sensi (vista, sentito, soddisfazione, discrezione e olfatto) e c’e il genitali affinche si fa soltanto verso il piacere del genitali oppure in liberarsi dallo stress (come una sveltina ovvero un po’ di opportunita riconosciuto alla autoerotismo). Percio, cercate di abitare costanti, alternate gli approcci e mantenete alte le vostre “aspettative sessuali”. A volte, qualora non si e dell’umore giusto, e chiaro sistemare per esecuzione il aspetto e fidarsi giacche la ingegno lo seguira” – Ian Kerner, sessuologo e artista di “She Comes First: The Thinking Man’s Guide to Pleasuring a Woman”.

5. Pianificate appuntamenti in assenza di bambini (arpione ideale, prenotate una locale durante albergo)

“I bambini assorbono simile tanta vivacita perche unito si e abbondante esausti a causa di dedicarsi https://hookupdate.net/banned-from-tinder/ all’altro. Bensi la bene migliore affinche possiate fare attraverso i figli e mostrare loro che avete una vostra unione (autosufficiente da loro), che non state totalita isolato a causa di loro, ciononostante ragione vi piacete schiettamente. Questo significa andarsene da soli. Qualora non avete una gruppo accanto ovverosia soldi superiore per compensare una baby sitter, offritevi di dedicarsi ai figli di un’altra pariglia durante una tramonto, e mediante sostituzione la paio si occupera dei vostri bambini il weekend seguente. Una volta all’anno, concedetevi il abbondanza di una tenebre in ospitalita attraverso adattarsi genitali. La notizia di adattarsi sessualita in un sede anomalo attivera la dopamina nel coscienza. La dopamina e lo in persona neurotrasmettitore avveduto della gragnola di essere gradito. Insignificante operosita insolita (verificare un tenero esercizio, una vivanda giammai spanciata, vedere luoghi in nessun caso visti), attiva la dopamina – Kimberly Resnick Anderson.

6. Provate l’outercourse (“Che cos’e?”, vi chiederete. Ve lo spieghiamo)

“verso molti di noi, il rapporto colmo e unito la capacita principale sul carta. Il denominato outercorse – cioe sesso a voce, incentivo guida, altre forme di aderenza e incitamento clitoridea diretta – viene posto in secondo piana. Annullare il relazione erotico e come divenire vegani e rendersi somma di quanto siano sane e piacevoli le opzioni cosicche non prevedono la carne. Studi recenti rivelano come tutte le donne preferiscono un apogeo ceto di incentivo clitoridea attraverso raggiungere l’orgasmo, oltre a cio concedere la precedenza all’outercourse vi permettera di svelare nuovi sentieri incontro il essere gradito cosicche deviano dalla cammino ancora cadenza. – Ian Kerner.

(presente post e sorto verso la avanti cambiamento circa HuffPost ed e status portato da Milena Sanfilippo)